ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2014-11-01から1日間の記事一覧

現代に生きるわたしたちに、ムヒカ大統領のスピーチ。

雨の日は、なんとなくいつもよりからだも重たく感じますね。 晴れの日と同じようには、動けないもの。 それを知っていれば、気持ちにも少し余裕が生まれてくる気がします。 …なんでも雨のせいにはできませんが笑 やはり、自然の力には勝てませんな。 人間も…