今日は冬至ですね(^ω^) 柚子風呂は毎年の楽しみのひとつです。 かぼちゃも煮て食べました! 料理では、「砂糖は使わない」(極力)を心がけているので、かぼちゃの煮物でも使いません。 昆布とエビでしっかり出汁をとって、みりんと酒と醤油で味付けをし…
おはようございます。今朝の雲も神秘的でついつい見とれてしまいます。昨日は太陽礼拝108回イベントに参加しました。10〜12のポーズを一連で行う太陽礼拝を108回行うものです。108とは煩悩の数と言われています。約2時間、みんなと無事にやりきりました!!…
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