ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2015-02-03から1日間の記事一覧

絶品、香川県白方ブランドの牡蠣焼きと牡蠣飯。

2月1日に、毎年恒例、 家族で牡蠣焼きに行きました(^ν^) 今回は、香川県仲多度郡多度津町の 白方牡蠣をいただきました。 海宝水産「カキ小屋」 というところ。 食べ放題ではなく、 ・大人2500円 ・小人1500円 で約2キロの牡蠣をもらえます。 牡蠣飯、…