ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2015-04-06から1日間の記事一覧

桜の季節に、岡山市西大寺でお寺ヨガ。

4月になり、不意に目に入る桜の綺麗さにはなんとも言えない感動がありますね。大好きな桜に囲まれてきました(^ω^)頭のベレー帽に、桜の花粉がたくさん着きました…黄色い。私も旦那さんも帽子が黄色になった。笑仕事の忙しさに忙殺される平日を過ごしつ…