ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2015-09-11から1日間の記事一覧

四川料理、スーツァンレストラン陳に連れていってもらいました。

風が少し冷たくなって、空気も澄んで青空の今朝(^ω^)気持ちがいいですねー!昨日の夜は、お世話になった上司が四川料理に連れていってくれました。高い場所好きだという上司の選んでくださったお店は、サンポートの地上100m、29階にある「スーツァンレス…