ヨガのある暮らし。　Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、唄（声）も取り入れて、それからざっくばらんにお話も。ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2年間のマリンライナー通勤もいよいよ本日で最後です（＾ω＾）出勤の日は毎日お父さんと欠かさずラインのやりとりしていて、なんども救われたなぁ。今朝も変わらずやりとりしていて、当たり前のことにもまたひとつ感謝。今日は区切りのとき、だとは思います…