ヨガのTTCでは、 来る日も来る日も、瞑想したり、アーサナしたり、哲学の勉強したり、お話きいたり。 景色にぼーっと心うばわれぼんやりしてることも、仲間とのおしゃべりも、呼吸法で浄化されたことも、アーサナ中に幸せを感じたことも、もちろん大切な時間…
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