ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-01-29から1日間の記事一覧

「水」のエネルギーが強い雨の日のヨーガタイムは、「蓄え」のチャンス。

1年も前の写真。 髪型はもっぱらボブでしたね。 福岡の大濠公園にて。 水が好きな私にとって、大きな池がどーんとある大濠公園は最高でした。 公園という規模は越え、日本庭園もあるし、自由にみんな娯楽を楽しんでるところ。 サックスを演奏してる人がいた…