ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-03-30から1日間の記事一覧

シヴァナンダヨガ & ひだまりヨガの時間 ~キールタンの会~

シヴァナンダヨガ & ひだまりヨガの時間 ~キールタンの会~、 どちらも任せてくださり、わたしにとって、とっても貴重な経験でした。 まずは、3月29日、当日無事にむかえられたことを感謝いたします。 イベントの前日には、 朝起きてすぐから、めったに…