ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-05-10から1日間の記事一覧

マメ、豆、お豆さん。

ひゃ~久しぶりに連日パソコンにかじりついているので、 目が、ぎらんぎらんしています。 新しくsahsya yoga教室のホームページを作り直し中~ はやく公開したいので、がんばっております。 (といいつつも、行き詰るのでブログ書き書き・・・) 首や肩に負担の…