日曜日のシヴァナンダヨガ少人数ヨガは、３名さまとのヨガでした。 満員、ありがとうございます！涙 雨音を聞きながら、自然と気持ちもグラウンディング。 シヴァナンダヨガの太陽礼拝がはじまり、 みなさんの呼吸の深まりを感じました。 まわりに人がいても…