ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-06-29から1日間の記事一覧

夏野菜とパクチー盛り盛りカレー。

夏野菜とパクチー盛り盛りカレー!ルーを使わずに手軽にカレーが作れるようになって、わが家のカレー率は一気に増えました。トマトがあればすぐカレーに使いたくなるくらい。。パクチーをはじめ、夏野菜はいただきものなのですが、お気持ちも嬉しくいつもよ…