ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-11-25から1日間の記事一覧

「声、歌」のちっぽけな定義が壊れるとき。

自分のなかにある ひとつの筒がすーっと通って繋がると 内側から にじみ出るものがある。 屋久島のボイスワークで わたしにもその筒があったことに気づきました。 内と外の境目がなくなる。 とてもあたたかくて 絶対的に安全な場所。 それが自分のなかにも …