ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-12-10から1日間の記事一覧

2017年の手帳。

2017年の手帳をGETしましたー。 緑がわたし。 銀ちゃんはワインレッド。 右端はチャイ子。 今年は、ほぼ日手帳を使っていて 毎日かけるところも良かったし カバーも気に入ってたんだけど 来年はほぼ日手帳やめた〜。 2017年は「EDiT」にしました。 今度もお…