ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2017-02-20から1日間の記事一覧

雨の日。

雨、しとしと雨。 車を持っていないので 雨だと移動手段も限られる。 朝のうちはまだ曇りだったから 自転車でパッと出かけて用事をすませた。 途中、降ってきたけどかまわず 傘をささずに。 午後になって結構降っていて 朝のうちに行動しておいてよかったな…