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ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

南インド料理ケララミールス&アートギャラリー「パイシーパイス - SpicySpice-」に行ってきました。

今日は、念願の、南インド料理「パイシーパイス」 にランチを食べに行ってきました。 入り口から可愛くてわくわくしながら中へ… とってもあたたかく迎えてくれて、食べる前からもう嬉しくなりました^^ 午前中にハルモニゥムのレッスンを受けに来てくれてい…

『あるヨギの自叙伝』読みました。

『あるヨギの自叙伝』を読みました。 映画で話題になった作品の、本ですが 読み応え満点でした。 映画で話題になったときは、見に行こうという気が起きず。 そしたら、手元に本がやってきました。 とっても分厚く文字も多いので 読破するのに時間がかかって…

県外からでも来られる価値ありのライブ間違いなしです、5/27 日程の確保を!

さてさて、 今日は和気町までドライブ。 5月に行うイベントの下見にいってきました^^ 5月にね、 岡山ではかなり貴重なわくわくのライブが開催されそうですよ! インドの風がやってまいります。 インド古典音楽、ぜひ多くの方に触れていただきたいです。 わ…

「白方ブランド 海宝水産の焼きガキ小屋」炭火焼き~2017~、行ってきました!

今年も行ってきました、 「白方 海宝水産の焼きガキ小屋」2017! 毎年恒例の牡蠣レポートも3度目。 この時期は断然ヨガの記事へのアクセスより 牡蠣の記事へのアクセスが増えます!笑 香川で焼きガキを食べたい方に届きますように~~ 三年連続、海宝水産に…

日常にも非日常にも寄り添ってくれる、Heart Gatheringの想い。

「キールタンに興味があります」とお声がけいただいて、急きょsahsya yogaで開催しました。 リードのわたしと、お一人。 実は、ふたりっきりのキールタンは初めて^^ ふたりだから、自然と重ねて唄い続ける。見事なハモリをしてくださって、わたしのほうが…

美と創造の世界。

まん丸な月、満月の今日 はじめて、 ビジョンマップなるものを作りました。 本では知っていたビジョンマップ。 これまで新月にイメージを文字におこすことはよくしていたのですが、 視覚的に貼り付けていくというものは初めて。 テーマは、個人で決めます。 …

お正月二日目。

お正月二日目。 今日は旦那さんの実家のお雑煮の再現に挑戦しました~ 岡山でも珍しいとおもうのですが、牛肉入りです! あと藻貝も入っています。 藻貝はたしか香川では食べたことがなかった! チャイ子は 趣味のバードウォッチングを堪能しておりました。 …

元旦は、「1年分の星読みを手帳に書き込むこと」から。

あけまして おめでとうございます∞ 今年もよろしくお願いいたします^^ 今年出逢うみなさま、どうぞよろしくお願いいたします。 実際に出逢う以外にもこうして 言葉を通して出逢ってくださり ありがとうございます。 2017年、年越しの瞬間は 旦那さん&チャ…

「君の名は。」をみて、考えたこと。

朝から岡山、豪雨でしたね〜 なんだか梅雨のころより梅雨っぽいです。 月曜日の今日は映画がお安くなることもあり、 旦那さんと映画をみに行きました。 映画やテレビは普段から全くと言っていいほど見ないのだけれど、 新海誠監督の映画「君の名は。」は や…

玉野市築港のあの巷で噂な【 東山ビル 】の屋上にて。

ご縁あって7月末から【東山ビル】の お手伝いさせてもらっています。 宇野での生活 が暮らしの一部になりました。 東山ビルと出会って わたしの暮らしがまた鮮やかになり 表情を変えました。 手をかけ 愛情をかける場所には 惹きつけられるものがある はじめ…

【yogaのこぼれ話】「死」って、こんなにきれいなイメージなの?

いや~あったかいお話でした。 個人的に、ものすごく衝撃的なページ(といっても過激なのではなく、ぶわっと愛にあふれているような衝撃さ)があって、 やられちまった~という感じ。 「死」って、こんなにきれいなイメージなの? という、ね。 『西の魔女が…

岡山の蕎麦屋さんといえば、「そば切り 來輪(くるり)」に行ってきました。

涼しげできれいな色合いの、暖簾。 お店に入るときから気分がいい~ 梅雨の合間の晴れの日に、 「そば切り 來輪(くるり)」に行ってきました。 旦那さんのいとこのお店で、実は親戚になります。(実はっていらんかな。笑) サーシャヨガから自転車を走らせ…

やりたいことを模索してたわたしの、おすすめの本。

朝、外にでると、あの春の匂い。 身構えていたよりも、あたたかい空気だったので、 あれ?2月ってこんなに春めいていたっけ。 ついこのあいだまでの鼻をとおる冬の空気は、吸いこむだけで頭の中までシャッキリとなったけど、 つーんとする感じがなくて 肩を…

ちまたにあふれる、オーガニックコスメを選ぶ基準。

今日も道端にかわいい花をみつけました。 道路沿いなのに、そしてこんなに今日は空気が冷たいのに、 太陽を浴びて、鮮やかに咲いていました。 そう、雪ですよー雪ー! 岡山駅付近にも、雪がふりました。 空気が冷たくて、ほっぺたが痛い~ しゃっきりとする…

わが家のクリスマス。2015

メリークリスマス~^^ はじめての、クリスマス手描きアニメーションに挑戦!(旦那さん作) 旦那さん作の、手描きアニメーションです! はじめてのアニメ♪ ぽっちゃりサンタさんと、トナカイがかわいくて和む~^^ 絵心の乏しいわたしからは、すごくうら…

生理不順で悩んでいるわたしが、ヨガを学んで体験したこと。

今年さいごの、香川ヨガ旅。 香川のヨガハウスには、 いつも気づきがあって、引き上げてもくれて、 ニュートラルに戻してくれる、 とってもすてきな時間が流れます。 わたしのカラダのなかにも大きな変化があったので、 じわっじわ〜っとヨガが、しみこむの…

12月17日の、ヨガ忘年会。おすすめの隠れ家つづきです!

あっという間に師走も、駆け抜けてしましそう。 ぐぐっと冷えがしみてきますね~ だれもいなくなった夜の岡山駅。 もうこのまま、日の出も見届けたいなぁ、と一瞬本気でおもってしまうほどの Yoga仲間との、たのしい豊かな時間でした。 今回は、おすすめの隠…

岡山表町商店街でみつけた想いの詰まったお店、「ALIDELI」と「くらしきぬ」。

今日から12月ですね~ 今日は、’ひとのおもい’が詰まったお店を見つけたので ご紹介します。 表町商店街で、あたらしいお店開拓ですー。 表町商店街「ALIDELI」~アリデリ~ 表町にある、「ALIDELI」~アリデリ~さんです^^ 店内はほっこりする照明で、…

「自然食品 なづ菜」さんで、カラダにいいお買いもの。

天気のいい今日は、 ご近所さんの、「自然食品 なづ菜」さんへ。 店主さんが岡山県内のいろーんなところを歩いたり、 りんごを求めて青森や長野にも行ったりされていて、 みずからが納得されてものか置いていない、 カラダに良くてこだわりのつまった、素敵…

木のスピーカー。

iphone の音楽を部屋できくときのために、 木のスピーカーを調達しました^^ 電源いらずで、置くだけでいいタイプ。 木のあたたかみがあります。 即決したのが、 こちらです。 頼んだ翌日に届くなんて便利な時代だなぁと毎度のこと感心しつつ、 さっそく聴…

奉還町商店街の散策と、ごめんなさい。

奉還町商店街をぶらぶら~ 雨の日でも歩いていけるすてきなところ^^ 古本を並べてあるのをみつけ、ふらりと立ち寄った本屋さんでは、 前から気になっていた本が見つかりました。 黒柳徹子さんの、「窓ぎわのトットちゃん」。 ほかにはないか、と物色してた…

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu 世界のすべてが幸せでありますように。

雨のしとしと降る日のお供に、 BGMはいかがでしょうか。 今の気持ちにすごくぴったりなメロディで、 心地よいです。 タイのTTCでの思い出でもあり、 ほんとにステキなマントラ。 「Lokah Samastah Sukhino Bhavantu」 「世界のすべてが幸せでありますように…

水は答えを知っている。

今日は雨がバーっと、 それはもう凄い勢いで降りました。 打ちつけるような雨。 仕事終わりにはもう止んでいて、 涼しい風が吹いていました。 すっかり空気が浄化され、 帰りに見た、海と空は いろんな表情をしていて見ていて飽きない(^^) こんな幻想的な風…

星を追う子ども。

普段、映画はもっぱな見ないのですが、 旦那さんのおすすめで見た映画が いまのわたしにはとてもとても深かったのでご紹介します。 タイトルは、 「星を追う子ども」。 2011年の作品です。 監督は新海 誠監督。 2時間かからないくらいでしたが、 ずーーっと…

惹かれる、杏のふむふむ。

つい先ほど読み終えた本。 杏さんのエッセイ集、 「杏のふむふむ」です。 本屋さんに行ったときから、なーんか惹かれておりついに購入してみました。 わが家はつい先日、テレビも売ってしまって、 そのくらいテレビは見ない家庭です。 だから杏さんのことは…