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ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

イベント

温泉旅館どうごや × ディジュリドゥ × 般若心経!

松山@温泉旅館どうごやは どこを切りとっても心地よいところ。 アートと建築が合わさり、温泉旅館とゲストハウスの融合は 時代をタイムスリップする感じもありながらも、しっかり現代。 むしろ一歩先を行く、洗練された感じがしました。 そんな空間での 般…

【お知らせ】3/26(日) DIDGERIDOO & YOGA HEALING LIVE 愛媛 @ 温泉旅館どうごや 開催決定です◎

◎急遽、開催決定いたしました!◎ 3月はじめに行った関西ツアーでは、多くの方に体験していただきとても感謝しています。 ディジュリドゥ本来のもつ音や振動を 生音でじっくりと時間をかけて味わっていただき、 インドの楽器であるハルモニゥムと ディジュリ…

ヒーリングライブ関西ツアー『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』を終えて。

3/5~3/12にかけて ヒーリングライブ関西ツアー『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』 にハルモニゥムとともに行ってきました。 言葉にできないほどのたくさんの出逢いとご縁と音の世界を味わうことができ、 感謝でいっぱいです。 京都の鴨川で春を感…

【お知らせ】3/20(祝月) 『唄うヨーガ・キールタン』@トータルサロンHrb(ハーブ)開催します♪♪

今日から3月ですね~ 暖かな日差しと、朝晩はまだまだ冷たい風。 それでも今朝もたくさんの鳥が鳴いて、春だよ~と教えてくれます。 自然と外にも出たくなるものですね。お団子でお花見したいね! さてさて ぽかぽか暖かくなってくる頃の春分の日、 3月2…

【お知らせ】ヒーリングライブツアー『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』関西ツアー!

ヒーリングライブツアー『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』 決定です◉ * 弾丸関西ツアー。 …石川!?関西なのかはさておき。 どのお店も魅力的で行くのが本当に楽しみー! わたしだけでは行けなかった世界。。☆ くっついて行きます。 いつもなが…

2/25(土) キールタンの会のお知らせ @ sahsya yoga

春の気配。 少しずつですが、だんだん日も長くなってきていますね。 キールタンと向き合う機会が多く あれやこれやと考えごとをすることも多いです。 自ら気になる情報をインプットすることも多いです。 学ぶたびにヨガの叡智は、とてつもなく深い。 知識も…

fullmoon chanting kirtan & ディジュリドゥのヒーリングライブ、雪の舞うなか無事開催しました!

2/11 満月の日 最上稲荷奥の院 一乗寺での キールタンの会 ディジュリドゥのヒーリングライブでした。 何度も来させてもらっているこちらの会場。 いつものことながら、空気もわたし自身も清められます。 会場は、こちらの本堂でした。 山の上だから、景色も…

県外からでも来られる価値ありのライブ間違いなしです、5/27 日程の確保を!

さてさて、 今日は和気町までドライブ。 5月に行うイベントの下見にいってきました^^ 5月にね、 岡山ではかなり貴重なわくわくのライブが開催されそうですよ! インドの風がやってまいります。 インド古典音楽、ぜひ多くの方に触れていただきたいです。 わ…

~お知らせ~2/11(土)満月に歌うkirtan fullmoon chanting& ディジュリドゥのヒーリングライブ

今日のsahsya yogaは、 東京からご縁のある方がお越しくださいました^^ いま、岡山にお仕事の関係で来てくださっているという、おふたり。 ご縁というのも、 わたしがシヴァナンダヨガを一緒に学んだ友人が先生を務めるヨガクラスに 普段は通われていると…

"We are one in harmony" 新春キールタン @くらしのたね、声と想いをぎゅっとあつめた時間になりました。

"We are one in harmony" 新春キールタン @くらしのたね 2017.1.29 声と想いをぎゅっとあつめて 空間いっぱいに広げました。 その光の粒が 音の波動が 自分の内側へ 深く深く浸透していく。 キールタンがはじめての方も キールタンが好きだという方も 緊張…

ディジュリドゥと音ヨガ。@やさい屋ポッケを終えて

ディジュリドゥと音ヨガ。@やさい屋ポッケ 当日のセッティング直後の様子です^^ 満員御礼。。本当にありがとうございました。 ちょうど太陽の日差しがぐぐぐっと入ってきて、 わたしたちは背中を照らしてもらって幸せな思いをさせてもらいました。 ここか…

倍音同士のふたつの楽器、ディジュリドゥ & ハルモニゥム

<お知らせ 追記 1.14> ヒーリングライブツアー 『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』第一弾!決定しました。 ▼詳細は最後に書かせていただいております^^▼ 世界最古の管楽器ディジュリドゥ & ハルモニゥム 音の重なりが何層にもなって聴こえる楽…

1/29 "We are one in harmony" ボイスヒーリング & キールタン ワークショップ

2017年新しい年をむかえ、 さて、どんな1年にしようかなぁとわくわくしていることと思います。 わたしは 音やからだの表現の可能性を追求しつつ 人との出逢いを重ねて生きたいなぁ と思っています。 人との出逢いから自分の可能性に何度も気づかされたし ま…

∞クリスマスプレゼント∞

ゆらゆら唄うクリスマス・イヴ・キールタンの会を開催しました♪ 集まってくれた皆さまの声と 自分の声とが調和して どこまでも昇っていくような気持ち。 さいご、胸の前でずーっと手を合わせていたかったなぁ。 次回はまた来年! おうちでも気軽に手軽に キ…

12/24クリスマスイヴ・キールタンの会のお知らせ

今日は冬至。 デトックス日和だといわれていますね~ からだを動かすこと 情報を整理すること ゆったりお風呂にはいること 余計な情報をいれないこと などなど… わたしはスマホのなかのデータを一掃しました。 ほんとここ何年分かの情報(一番古くて2008年)…

太陽礼拝108回終了&よもぎ蒸し体験で浄化、浄化~~

太陽礼拝108回、無事に終了しましたー! 今回は初めてのリードをさせてもらい、みなさんで108回を達成できるように 声かけさせてもらう役でした。 リード役はななえさんとわたしの二人で つとめさせていただきました。 ヨガやエネルギーのこと、チャクラのこ…

鶯梅院でのキールタン & 東山ビルでの音とからだの調律ヨガ

◎鶯梅院でのキールタン ◎東山ビルでの音とからだの調律ヨガ 1日で2件のイベントをさせていただきました。 ありがたいことにどちらも 音×ヨガをミックスしたイベントです。 これまでわたしが経験してきたことを 盛り込んだキールタンと調律ヨガでした。 どち…

Diwali kirtan Fes! by Heart Gathering*に参加しました。& 猫ちゃんとの3人暮らし。

キラキラで穏やかな今日がやってきました。 昨日は京都で Heart Gathering*主催のキールタン、ディワリ祭に参加しました。 インドでは、 ラーマ神の生還を迎えたことから始まったディワリ祭は神聖で吉祥とされています。 光のまつり。 自分の想像をすんなり…

【お知らせ】~音の癒し~ 歌うヨーガ キールタンの会 in 鶯梅院 開催します!

10月16日の満月の日に開催した しっとり秋の夜長にキールタンの会。 余韻が心地よくて 今朝も目が覚めてベッドのなかで ぼーんやりしていました。 一緒に声を重ねて唄ってくださるかたがいてこその キールタンの会です。 キールタンの会で毎回おもうこと、 …

【イベントのお知らせ】〜しっとり秋の夜長にキールタンの会〜

あっという間に9月も終わろうとしていますね~ という、ある意味お決まりの出だし。 これから先、何回感じるのだろう。 毎度毎度なんだけど、 その月毎に感じた感覚や体験はまるでちがう。 でもそれをまとめると 「あっという間」とまとまったりする。 お決…

【イベントのレポート】9/18キールタン、騒動ありつつも無事に音を重ねられました〜。

9月18日、キールタンの会、 無事に終えることができました。 同じ空間で声を合わせてくれたみなさんがいてこその キールタンです。 お一人お一人の顔を見ながら わたしはとても幸せでした。 自分が唄えていたことが ミラクル。 いやぁ〜キールタンの前に…

【イベントのお知らせ】〜9/18(日)キールタンの会〜音のyoga、開催します!

9月になりました。 ちょうど新月と重なる9月のはじまり。 この新月からまた 新しいゲートが開くことをいろんな人から教えてもらいます。 * (サーシャヨガもホームページで9月のスケジュール更新してまーす!) ▽▽こちらをご覧ください 最新スケジュールの…

シヴァナンダヨガ ジャパンツアー in 岡山!!

8/21-22 Sivananda Yoga Japan Tour in 岡山 ということで 南インドのアシュラムから先生をお招きし 日本全国でワークショップやTTC(講師養成)のお話などを聞けるまたとない機会に 参加してまいりました。 空間が 意識が 一気にアシュラムの風へと変わ…

7月のスケジュール(岡山プライベートヨガ教室 サーシャヨガ)

なぜだかアジサイにとても惹かれる今年の梅雨。 毎年、目にはいっていたはずのアジサイの花。 ゆっくりじっくりいいなぁと思いながら見るのは 時間に追われる生活ではなかなかできないことなのかもしれない 梅雨の合間にぴかーんと晴れていたりすると こころ…

【イベントレポート】今朝6時からの、早朝ヨガ、無事に終了です~

信号機も稼動していない、まだ街が目覚めるまえの時間。 犬の散歩したり、ランニングしたり、 思い思いの時間を快適に過ごす人たちがあつまる、 朝の旭川。 日の出まもない、太陽。 朝はまだ人間たちが活動していなくて、 鳥や自然にとって、 このうえない至…

6/18(土)朝6:00~後楽園のふもとで「早朝」お外ヨガします!

早朝6:00スタートで、お外ヨガしませんか? 早起き得意~ 外が気持ちいい~ ヨガおわりに外でおにぎり食べたい~ という方、いかがでしょう^^ おにぎりつくって準備して、、 間に合うかな、どっきどき。

【レポート】後楽園のふもとでお外ヨガ、開催しました~& またまたやります

梅雨のあいまの、お外ヨガでした。 なんとか、雨風強めず、もってくれた天気に感謝です。 午後から夜にかけての岡山では、どえらい雨が降ってきましたので・・・ ご覧のとおり、朝のお外ヨガタイム、天気は曇り。 強めの風が、シャヴァーサナしてるわたしたちを…

6/12(日)後楽園のふもとでお外ヨガします!

用事もかねてサイクリング~ 自転車で1時間くらい走ると、 岡山市内といっても、わたしが知っている岡山とは雰囲気はぜんぜん違っていました。 風が心地よくて空も青くて気持ちがいいな~ あらためて、 お外ヨガ!したい! そう思いまして、、 暑さが本格的…

【イベントレポート】4/29キールタンOKAYAMA & 5/7キールタンのお知らせ 

音の余韻が、ずっとカラダのなかに残っています。 カラダのなかに音(声)を響かせるのって、なんて心地いいんだろう。 miyuki先生のリードは、もうわたしたちをすーっと音の世界へ導いてくれます。 なんだろう、二日も前なのに、いまもまた聞きたい、ってい…

脱スマホ生活の試み。

おはようございまーす 春の陽気に後押しされつつ作業すすめられる幸せさ。 さくさくできますな~ 新しいことを始めるときのよいしょも、 ふだんなかなか手がまわらないんだよな~と 思っているエゴの重力のなずがままな状態でも、 いつになくご機嫌にできる…

【イベントのお知らせ】キールタンOKAYAMA -miyuki- 4.29(祝金)

バリより帰国直後の、師匠 miyuki先生が、岡山でキールタンを開催してくれることになりました♡ 音のヨーガ、キールタンにふれて、 自分の内側の、もっとずっと奥にあるもの、そこに触れはじめました。 そこに触れはじめると、 自分では せき止められないくら…

シヴァナンダヨガ & ひだまりヨガの時間 ~キールタンの会~

シヴァナンダヨガ & ひだまりヨガの時間 ~キールタンの会~、 どちらも任せてくださり、わたしにとって、とっても貴重な経験でした。 まずは、3月29日、当日無事にむかえられたことを感謝いたします。 イベントの前日には、 朝起きてすぐから、めったに…

【お知らせ】女性ホルモンのバランスを整える「ムーンサイクルヨガ」、お試し会、第2弾開催します。

今年のホワイトデーのおかえしをいただきました^^ いちごのムースです。 旦那さんの手作りです。 キウイが反対で写真撮っちゃった・・・ 甘酸っぱくて、さらっと、ふわっとしたムース。 14日は、済生会での「ムーンサイクルヨガ」のお試し会第1弾だったので …

【イベントのお知らせ】歌うヨガに興味のある方、のぞいてみてはいかがでしょう。

ぐるりと空に囲まれた、すてきなおうちで 歌をうたったり、からだを揺らしたり、楽器ならしたり。 ぐるぐると止まることのない思考の波を、 いったん横に置いておいて、 声に出して、自分自身を整える。開放する。 わたしの感覚でのハルモニゥムで、 はじめ…

12月11日 新月の浄化ヨガクラス。細く、長く、大事に。

夜、空を見ると、ほぼほぼ新月に近いお月さまが・・・ ことし最後の新月である12月11日まで、あと3日ですね。 さっそくのイベントのお知らせで申し訳ないです。。 もう知ってるよ、というかたは、 下のお話に進んでもらってかまいません。笑 あらためま…