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ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

【お知らせ】3/26(日) DIDGERIDOO & YOGA HEALING LIVE 愛媛 @ 温泉旅館どうごや 開催決定です◎

◎急遽、開催決定いたしました!◎ 3月はじめに行った関西ツアーでは、多くの方に体験していただきとても感謝しています。 ディジュリドゥ本来のもつ音や振動を 生音でじっくりと時間をかけて味わっていただき、 インドの楽器であるハルモニゥムと ディジュリ…

ヒーリングライブ関西ツアー『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』を終えて。

3/5~3/12にかけて ヒーリングライブ関西ツアー『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』 にハルモニゥムとともに行ってきました。 言葉にできないほどのたくさんの出逢いとご縁と音の世界を味わうことができ、 感謝でいっぱいです。 京都の鴨川で春を感…

【お知らせ】3/20(祝月) 『唄うヨーガ・キールタン』@トータルサロンHrb(ハーブ)開催します♪♪

今日から3月ですね~ 暖かな日差しと、朝晩はまだまだ冷たい風。 それでも今朝もたくさんの鳥が鳴いて、春だよ~と教えてくれます。 自然と外にも出たくなるものですね。お団子でお花見したいね! さてさて ぽかぽか暖かくなってくる頃の春分の日、 3月2…

唄うこと 祈ること その光を少しずつ確かな光へ。

最近、朝起きてまず、 旦那さんと一緒に 掃除を30分することにしています。 これがかなり気持ちがすっきりして 部屋もきれいになるし、いいリズム♪ saysya yoga のヨガスペースではないほうの一部屋で暮らしていますが、 こちらの部屋もきれいさっぱり片付け…

【お知らせ】ヒーリングライブツアー『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』関西ツアー!

ヒーリングライブツアー『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』 決定です◉ * 弾丸関西ツアー。 …石川!?関西なのかはさておき。 どのお店も魅力的で行くのが本当に楽しみー! わたしだけでは行けなかった世界。。☆ くっついて行きます。 いつもなが…

境界線を曖昧にすること

最近、机の上がお気に入りのチャイ子さん。 事務処理をしているとこのとおり、ノートの上にもわが者顔でやってきます。 ここわたしのエリアよ、と言わんばかり。 さて、 今日は3月に行うキールタンイベントの打ち合わせでした。 声をかさねて 音で遊んで 自…

fullmoon chanting kirtan & ディジュリドゥのヒーリングライブ、雪の舞うなか無事開催しました!

2/11 満月の日 最上稲荷奥の院 一乗寺での キールタンの会 ディジュリドゥのヒーリングライブでした。 何度も来させてもらっているこちらの会場。 いつものことながら、空気もわたし自身も清められます。 会場は、こちらの本堂でした。 山の上だから、景色も…

県外からでも来られる価値ありのライブ間違いなしです、5/27 日程の確保を!

さてさて、 今日は和気町までドライブ。 5月に行うイベントの下見にいってきました^^ 5月にね、 岡山ではかなり貴重なわくわくのライブが開催されそうですよ! インドの風がやってまいります。 インド古典音楽、ぜひ多くの方に触れていただきたいです。 わ…

~お知らせ~2/11(土)満月に歌うkirtan fullmoon chanting& ディジュリドゥのヒーリングライブ

今日のsahsya yogaは、 東京からご縁のある方がお越しくださいました^^ いま、岡山にお仕事の関係で来てくださっているという、おふたり。 ご縁というのも、 わたしがシヴァナンダヨガを一緒に学んだ友人が先生を務めるヨガクラスに 普段は通われていると…

"We are one in harmony" 新春キールタン @くらしのたね、声と想いをぎゅっとあつめた時間になりました。

"We are one in harmony" 新春キールタン @くらしのたね 2017.1.29 声と想いをぎゅっとあつめて 空間いっぱいに広げました。 その光の粒が 音の波動が 自分の内側へ 深く深く浸透していく。 キールタンがはじめての方も キールタンが好きだという方も 緊張…

2017.1.27(fri)ディジュリドゥと音ヨガ。@総社 無事終了です!

2017.1.27(fri)ディジュリドゥと音ヨガ。@総社 会場は、Gallery&Office Anfinii(アンフィニイ)さん。 今回は夜の開催ということで、 ぐぐぐっと雰囲気が増してます。 あたたかくてキャンドル揺らぐ 幻想的な空間を用意してくださりありがとうございまし…

日常にも非日常にも寄り添ってくれる、Heart Gatheringの想い。

「キールタンに興味があります」とお声がけいただいて、急きょsahsya yogaで開催しました。 リードのわたしと、お一人。 実は、ふたりっきりのキールタンは初めて^^ ふたりだから、自然と重ねて唄い続ける。見事なハモリをしてくださって、わたしのほうが…

ディジュリドゥと音ヨガ。@やさい屋ポッケを終えて

ディジュリドゥと音ヨガ。@やさい屋ポッケ 当日のセッティング直後の様子です^^ 満員御礼。。本当にありがとうございました。 ちょうど太陽の日差しがぐぐぐっと入ってきて、 わたしたちは背中を照らしてもらって幸せな思いをさせてもらいました。 ここか…

倍音同士のふたつの楽器、ディジュリドゥ & ハルモニゥム

<お知らせ 追記 1.14> ヒーリングライブツアー 『TANDEN DIDGERIDOO HEALING SET TOUR 2017』第一弾!決定しました。 ▼詳細は最後に書かせていただいております^^▼ 世界最古の管楽器ディジュリドゥ & ハルモニゥム 音の重なりが何層にもなって聴こえる楽…

自由に踊ったり音あそびしたり即興を楽しみたい、という野望をお持ちの方も(笑) ヨガお待ちしていまーす!

やってみたかったこと を やってみました! 「自由に音あそび・カラダあそび」 楽譜はなく楽器を鳴らしたり 振り付けなくダンスしたり。 ひとりではよくやっているんだけど・・・笑 同じ想いを持つ仲間とやってみたかったのです。 なかなかいないのです だか…

1/29 "We are one in harmony" ボイスヒーリング & キールタン ワークショップ

2017年新しい年をむかえ、 さて、どんな1年にしようかなぁとわくわくしていることと思います。 わたしは 音やからだの表現の可能性を追求しつつ 人との出逢いを重ねて生きたいなぁ と思っています。 人との出逢いから自分の可能性に何度も気づかされたし ま…

2016年、ありがとうございました!

今日は2016年、大晦日~。 年越しそばも食べ、一年を旦那さんと振り返りました。 たくさんの出来事があったのですが、 年末には立て続けに、 わたしの一年をまるっと繋いでくれるような出来事がありました。 年末にキールタンが大好きな仲間で忘年会があり …

夢のお告げ、「好きなものには妥協しない」

メリークリスマス! 今朝は夢のお告げで 「好きなものには妥協しない」 といわれ 朝からハッとさせられました。 普段夢はめったに覚えていないので… でもこういうお告げはうれしいですね。 長い間「好きなことがみつからない~~~」と思っていたけど、 好き…

今年最後の満月の日に はじめて落とした、「カラダのゆらぎ」の波紋。

今日は満月ですね~。 今年最後の満月、 ぴかーん!としたお月さまが岡山からがみえております。 とっても明るい~ ぎんちゃんと、お願いごとをしてきました。 お昼は先日キールタンの会 in 鶯梅院でリードをつとめた3人で打ち上げしました。 そして次なる…

呼吸のリズム、バラフォンの音。

1212 イチニ。イチニ。 探り探りな足どりで なにやら始まりました。 昨日の夜から今朝にかけて うずうずが続いていて インプットよりとにかくアウトプット なんでもいいから出したい というより ’’自分の内側にあるものを 繊細に見ていきたい感覚’’です。 な…

サイエンスな世界。

実家にとんぼ帰りして 両親、家族が元気で仲良く暮らしてくれていることを改めてありがたいなぁとおもう。 わたしが探求実験にひとり突っ走ることができるのも、みんなが元気でいてくれているから。 ただ自分のことだけをどっぷりと見るのって本当に大事なこ…

第6チャクラ、第三の目。俯瞰すること。

チャイ子さん、 2キロ以上あるのでだんだん重みもずっしり感じるようになりました。 さて、今日はチャクラワークの第6チャクラをテーマに受けて自分を見つめるお勉強でした。 最近、ムクムクと浮かんでくる やりたいこと、思い。 たくさんあります。 それが…

鶯梅院でのキールタン & 東山ビルでの音とからだの調律ヨガ

◎鶯梅院でのキールタン ◎東山ビルでの音とからだの調律ヨガ 1日で2件のイベントをさせていただきました。 ありがたいことにどちらも 音×ヨガをミックスしたイベントです。 これまでわたしが経験してきたことを 盛り込んだキールタンと調律ヨガでした。 どち…

屋久島でつながった、わたしのやりたいこと。サーシャヨガのこれからのこと。

チャクラワークとキールタンを 屋久島でみっちりの1週間。あぁ、完璧にそろってしまったぁ。 はじめて屋久島に行きました。 カラダを超えて全身全霊で味わう屋久島。 地球って美しい。 説明の言葉はいらないね。ただそこに調和したいと願うだけ。 今回、月…

Diwali kirtan Fes! by Heart Gathering*に参加しました。& 猫ちゃんとの3人暮らし。

キラキラで穏やかな今日がやってきました。 昨日は京都で Heart Gathering*主催のキールタン、ディワリ祭に参加しました。 インドでは、 ラーマ神の生還を迎えたことから始まったディワリ祭は神聖で吉祥とされています。 光のまつり。 自分の想像をすんなり…

波動の交換。

昨日は ハートをいっぱいいっぱい開くヨガを受けました。 眠気ではなく ぽかぽかする心地よさに包まれて気持ちがよかった。 朝起きると、 数日触っていなかったハルモニゥムの音を聞きたくなって 弾いてみました。 朝早かったので できるだけ小さな音で。 そ…

【お知らせ】~音の癒し~ 歌うヨーガ キールタンの会 in 鶯梅院 開催します!

10月16日の満月の日に開催した しっとり秋の夜長にキールタンの会。 余韻が心地よくて 今朝も目が覚めてベッドのなかで ぼーんやりしていました。 一緒に声を重ねて唄ってくださるかたがいてこその キールタンの会です。 キールタンの会で毎回おもうこと、 …

強さと愛にあふれる母なる女神、ドゥルガー女神。

どーん ドゥルガー女神のお写真。 ドゥルガー女神は母なる女神。 わたしたちのなかにある弱い心や不純物を破壊してくれる とてもパワフルな女神だといわれています。 強くたくましく守ってくれていて、 ときにはNOという強さ。 まさに母親です。 今日はお…

【イベントのお知らせ】〜しっとり秋の夜長にキールタンの会〜

あっという間に9月も終わろうとしていますね~ という、ある意味お決まりの出だし。 これから先、何回感じるのだろう。 毎度毎度なんだけど、 その月毎に感じた感覚や体験はまるでちがう。 でもそれをまとめると 「あっという間」とまとまったりする。 お決…

【イベントのレポート】9/18キールタン、騒動ありつつも無事に音を重ねられました〜。

9月18日、キールタンの会、 無事に終えることができました。 同じ空間で声を合わせてくれたみなさんがいてこその キールタンです。 お一人お一人の顔を見ながら わたしはとても幸せでした。 自分が唄えていたことが ミラクル。 いやぁ〜キールタンの前に…

新しいこと。ワクワク。どきどき。

9/11のチャクラダンスではっちゃけて、熱がでまして1日寝込んでいました。 なにやら内側からぐわんとあふれてきたのか。 でも 「内側の感情があふれる」 というよりも、 今回はすごくスッキリとしていて、 見たい世界がそこに見えた喜びのほうが大きかった…

【イベントのお知らせ】〜9/18(日)キールタンの会〜音のyoga、開催します!

9月になりました。 ちょうど新月と重なる9月のはじまり。 この新月からまた 新しいゲートが開くことをいろんな人から教えてもらいます。 * (サーシャヨガもホームページで9月のスケジュール更新してまーす!) ▽▽こちらをご覧ください 最新スケジュールの…

18日、みずがめ座の満月をむかえて。

18日、みずがめ座の満月をむかえ 前と後では なんだか空気が変わっている。 旦那さんは ちょうど満月の数日前から満月のあといまも 体調不良になっていて なにやら カラダの内側からデトックスされている模様。 おもしろいくらいに 満月の翌日には 持ち物を…

ダイレクトに自分に響くもの。

さっそくさそり座のみなさん。 もしこの記事を読んでくれていたらどうぞ・・・ 2016/8/1-8/7 蠍座の空模様 「ほっとする」場面がいくつもあるかもしれません。方に入っていた力が抜け、イライラする条件が消えていき、ゴチャゴチャしていた状況がシンプルに整理…

経験していくうちに 「気になるアンテナ」が増えていく。

日々、たくさんのサインがある。 それに気づくかどうか 受け取るかどうか それはわたしたちにゆだねられている。 うん。 本日、プライベートヨガにお越しくださった方とお話をしながら そんなことを思いました。 わたしを通して受けてくれるプライベートヨガ…

満月の夜、とてもとても特別な時間。yoga旅は新潟へ。

昨夜の満月の夜、とてもとても特別な時間を過ごしていました。 はじめての土地、新潟。 たまたま見かけたお写真から、導かれるようにLataさんのもとへ。 ここ最近の、自分のなかにあるなにか。 その正体を知りたくて すこしでもいいから見てみたくて。 どう…

何度でも分厚いコートを脱いでいくのです。

梅雨があけ夏のエネルギーがぐわんと高まるこのごろ。 満月ちかづく7月18日は miyuki先生のキールタン・ワークショップへ。 音の世界・声の世界は きっとわたしたちの想像をはるかに越えている。 ダイレクトにわたしたちに影響し 癒し・開放を味あわせてくれ…

国際ヨガの日におもうこと。

6/21は国際ヨガの日。 わたしはなにかのイベントに参加するわけでもなく、企画するわけでもなく おうちでヨガをして、ハルモニゥムの練習をしていました。 来年は岡山でもなにかイベントできたらいいね~という話にはなり、 わくわくを残してあります^^ 20…

可能性をさぐる、音の旅~

じゃん! ハルモニゥムのパドマさん、約10キロ。 この子を連れて、おでかけでした。 背中に担げば、歩けることが判明。 わたしのなかで、かーなりうれしかったので、にんまり顔。

まぁまぁ、のんびりいこうや~。

吉備津の駅のすぐそば、 あまり見たことのない花が! 縦に花が咲くのめっちゃきれい~ しっとりと雨。 そんななか、 ヨガはわたしに 今日も「待つこと」を教えてくれています。 気持ちが先走っているときに、まぁまぁのんびりいこうや~、といわれているよう…

音の、残り。

なんだか可愛らしいマメさん。 藤の花のマメです。 今日は、 窓からびゅんびゅん、風が爽快で気持ちがいい~ アーサナしてたら唄いたくなってきて 「GOPALA~♪GOPALA~♪」 マットの上にすわったまま、からだ動かしながらマントラ~ 気持ちがいい~ ぎゅぎゅ…

Daphne Tse by Heart Gathering*

~Daphne Tse by Heart Gathering* ~ 日常のなかで見えなくなってしまうもの それを思い出させてくれるHeart Gathering*の空間 キラキラと、細胞のひとつひとつがまるで生まれ変わったかのような 満たされた気持ち 満たされた気持ちは至福そのものでした。 …

【イベントレポート】4/29キールタンOKAYAMA & 5/7キールタンのお知らせ 

音の余韻が、ずっとカラダのなかに残っています。 カラダのなかに音(声)を響かせるのって、なんて心地いいんだろう。 miyuki先生のリードは、もうわたしたちをすーっと音の世界へ導いてくれます。 なんだろう、二日も前なのに、いまもまた聞きたい、ってい…

【暮らし編】バリ ウブド 滞在れぽーと

草木のみどり、空の青、キラキラした太陽の光、 波の勢い、砂浜の肌ざわり。 なんだか、すべてが濃ゆいバリ。 写真は友人の自宅の玄関ですー! いきなり圧倒されましたよ~ 観光地の下調べ一切せず、おんぶにだっこ状態で行かせてもらいました。 行く前に、…

シヴァナンダヨガ & ひだまりヨガの時間 ~キールタンの会~

シヴァナンダヨガ & ひだまりヨガの時間 ~キールタンの会~、 どちらも任せてくださり、わたしにとって、とっても貴重な経験でした。 まずは、3月29日、当日無事にむかえられたことを感謝いたします。 イベントの前日には、 朝起きてすぐから、めったに…

【イベントのお知らせ】歌うヨガに興味のある方、のぞいてみてはいかがでしょう。

ぐるりと空に囲まれた、すてきなおうちで 歌をうたったり、からだを揺らしたり、楽器ならしたり。 ぐるぐると止まることのない思考の波を、 いったん横に置いておいて、 声に出して、自分自身を整える。開放する。 わたしの感覚でのハルモニゥムで、 はじめ…

オトのヨーガ、ハジメの扉をこそっとのぞいてみる。

わが家にやってきたハルモニゥム(命名:パドマちゃん)。 目にするたびにフォルムがかわいくて、ニヤっとしてしまう・・・ なんだか、自分でも不思議な感覚なので、 こそっと書いておこう。笑 パドマさんについてはこちら。 secretlife.hatenablog.com 自宅で…

ようこそ、パドマさん。これからよろしくね。

今日は立春。 新たなはじまりの日にふさわしく、わが家にハルモニゥムがやってきました。 注文した翌日に届けてくれるなんて、想像以上の早さでした。笑 口ずさむメロディーにあわせて自分で弾いてみたい、と最近強く思っていて、 久しぶりに数日前に調べる…