新月、皆既日食のおまじない。
昨日、新月だった3.20は皆既日食でした。
ここ最近、スイッチがオンにならず
気分の晴れない日が続いていたので
再スタートするべく、
新月には目標を立てようと決めていました。
日本では見れなかったのですが
皆既日食ということで、
おまじないもすることに。
皆既日食の日には、
3年後〜5年後にわたる長期の目標を立てるといいそうです。
簡単におまじないのやり方を説明します。
①紙に今の状況の変えたいところ、イヤなところなどを書き出します。
②塩を少し入れたお水を飲みます。
③先ほど書いた紙をハサミで小さく切ります。捨てます。
④目標やなりたい自分の姿などを具体的に書きます。
それを声に出して読みます。
⑤目標の紙は、見えるところに貼っておきます。
この順番でやると、
不思議なことに、目標やなりたい自分がすんなりと書けるのです。
あーだこーだと自分のなかでの言い訳がでてこない。
そして、かなりスッキリします。
自分のココロの声を聞いた感覚でした。
3年後は、30歳です。
節目になる年なので、目標に向けて
毎日積み重ねていこう。
「ヨガの先生をしている、お母さん」
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