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ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

朝ヨガで見えた、月と太陽。

yoga旅

梅雨の合間の晴れの日に、

朝ヨガしてきました(^^)


快晴で風もあって最高に気持ちよかったぁ。


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この、写真の真ん中あたり雲より少し上のところに、小さく見えるのが

月です!

(写真はかなり見えにくいです。。)


マットが太陽に光でポカポカ、

地面との距離が近くてふかふか。


鳥の声や葉っぱの間を通る風の音。

頭を下にして、見上げた空。


贅沢な空間(^^)


ヨガを通して自然を感じ、みんなでシェア。


自然のパワーをいっぱい浴びました!

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近くには綺麗に紫陽花が咲いていました。

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色とりどり。

運動公園にこんなにたくさんの紫陽花が咲くなんて知らなかった!

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