なんでも経験、ヨガ教室無事に開催しました。

「国際ヨガの日」でもある6/21に、

自宅にて、ワンコインヨガ教室を開催しました(^^)

いやぁ〜、ほんとうにやってよかった‼︎‼︎

新たな発見とともに、また一歩前進しました。

やっぱりなんでも実践あるのみ！

生徒は旦那さんのお母さんとお姉さんです。

初めてヨガをする、とのことだったので、非日常とヨガの雰囲気だけでも味わってほしいと思いまして、

アジアテイストの布たちを調達してきました（＾ω＾）

飾り付けてお香もたいて、

雰囲気でてるー！と興奮。笑

リハーサルの準備なしで挑むこととなったので、どきどきでした。

全部でどれくらいの時間がかかるのかもわからない状態。笑

いざ始まってみると、

楽しくて（＾ω＾）

振り返ってみると案外落ちついていたように思います。

言えなかったことややりたかったこと、反省点もあるけど、

クラスをひと通りできたことが自分でも驚きでした。

ポーズや動きのあとに感想を教えてもらったり、そのときそのときの感想を聞きながら、和気あいあいと。

それでもしっかりとカラダを動かして、リラックスできたと言ってもらえました（＾ω＾）

終わったあとのなんとも言えない満たされた感覚。

クラス終わりのおしゃべりの楽しさ。

おふたりからのワンコイン。

自分の好きなことで、人に喜んでもらい、そのお気持ちをいただく。

ありがたくて、あったかくて、

特別な気持ちがしました。

自分がクラスに行き、ヨガをもくもくとやるのももちろん好きだけど、

教える楽しみを体感できたことは

貴重な経験となりました！

ありがとうございました（＾ω＾）

自分が動くことで、

どんどん変化が起きて、最近はその早さに驚くこともあります。

自分の気持ち次第で道が作れるんだなぁ（＾ω＾）