先生、空間独り占めの、幸せヨガー。

うはー。

今朝からいいことが連鎖するなぁ♡

今日も香川で大好きな先生のクラスを受けてきました。

初めてのマンツーマンで、

なんという貴重なこと！と興奮しておりました。

先生も空間も、ぜーんぶ独り占めー！！

バリエーションもたくさんし、深めるポーズもして、とろけるくらいリラックスしました♡

自分のカパラバティ呼吸だけを、はじめてあんなに聞いた(^^)

呼吸法みっちりしてシャバーサナしたら、

背骨がパキン、パキンと2回なりました。

重力のまま、カラダが緩んだのかな、おもしろい！

ヨガおわり、いつものティータイムでおしゃべり。

ここでも先生を独り占め。♡

そしたらなんと、先生から思いがけないプレゼント♡

先生がカリフォルニアTTCで受けたときの教科書。

４冊あって、生徒さんで渡せる人がいたら渡してたんだって。

大阪や京都でも長年ヨガ教えてた先生なのに、香川でわたしにその１冊をくれるなんて。

なんてこった、嬉しい（ ; ; ）

家宝にします！！！

今晩からお江戸に参ります！

勢いこのままに、いっぱいたのしんでこよう♡