わたしにとっての、「より良い暮らし」
好きなものはよく目にとまる
今日、そとに出かける予定があり、家をでると
自然とできた、サンキャッチャーのような、虹が！
なんの光なのか、なにが反射してのかはわかりませんが、
３つくらいできていました。
うれしくて思わず、髪の毛、ぼさぼさですが
撮りました。
影でみると、ほんと髪の毛すごいことになってる･･･笑
旦那さんに写真みせると、「最近それ好きやな～」と言っていました。
わが家にサンキャッチャーを購入するのが近いことを、
悟ったのでしょうか。笑
（サンキャッチャーとは、クリスタルのガラスが太陽の光を受けて輝き、
空間に 虹のような光を作り出すものです。）
簡単創作料理、和風ドリア
今日は大掃除をしよう、と話していたので
お昼は簡単にすませることに。
あるもので簡単に創作するのがすき。
創作料理と名のつく立派なものではなくても、感覚で料理するのが楽しいです。
和風ドリアにしてみました。
ご飯に、ブロッコリー、チーズ、練りゴマ。以上。
なんてことない、メニューです。笑
マヘシュが泊まりにきてくれたときに、
ジャガイモとチーズのスペイン風オムレツを作ってくれたのですが、
それ以来、チーズを使っていろいろ作れるのがおもしろくなりました。
トースターで焼くと、
練りゴマが きなこみたいになって味がしっかりします。
こんなのもアリでしょう＾＾
さてさて、大掃除！（第一弾）
わが家はあまりモノが少ないほうだとは思うのですが、
それでもいらないモノがでてくる、でてくる･･･。
服の整理はできなかったので、また第二弾でおこなうとして。
床拭き、棚拭き、壁拭き、
拭き掃除中心にしましたー。
ユーカリやペパーミントのオイルをちょこっとたらして
雑巾がけすると、匂いもすっきりで殺菌効果もあるので、ずっと続けています。
掃除機でとりきれないホコリたちがいなくなると、
空気が軽くなりますね～＾＾
あしたの朝のプラクティスが楽しみだー。
旦那さんに、拭き掃除する場所を頼んだら、
わたしより断然丁寧にしてくれました。
男の人のほうが、雑なことしないのかも･･･。
それで思い出したのですが、
わたしはパソコン苦手なので、旦那さんによく助けを求めます。
もう諦めようかな～と思って ほかごとしていても、
旦那さんのほうが諦めてません。笑
調べまくってきっちり仕上げてくれるか、
別の方法で代替してくれるか、
必ず解決してくれます。
ちょっとしたことですが、
人の信頼ってこうやってできるんだろうな～。
と思うことがよくあります。
人ごとみたいに話していますが。笑
わたしも拭き掃除でもなんでも、きっちりせねば。
拭き掃除も終わって すっきりしたあとに飲むコーヒーは格別ですね～＾＾
キノシタショウテンで挽いてもらった、
グアテマラのドッリプコーヒー。
市販のドリップよりお値段はするけど、
ぜーんぜん味が違うし、匂いも違う！
少しのコーヒーで満足です＾＾
わたしにとっての、より良い暮らしとは
最近なんでヨガするのかな～って考えてたときがあって、
やっぱり「より良い暮らし」のためだな、って思いました。
わたしにとっての「より良い暮らし」は、
「もっともっと、あれもこれも」ではなくて
「▲▲よりは○○のほうが心地いい」というイメージ。
わかりにくいですね。笑
たとえば、
ヨガをしない一日より、ヨガをする一日が心地いい。
ネットをみるより、読書するのが心地いい。
車に乗るより、散歩するのが心地いい。
インスタント食品食べるより、作ったもの食べるのが心地いい。
さっとできるコーヒーより、ドリップのおいしいコーヒーが心地いい。
たくさんの服があるより、着心地いいのが一枚あるのが心地いい。
ケミカルナプキンより、布ナプキンが心地いい。
最近追加されたのは、
マスカラするより、しないほうが心地いい。
とか。なんていうことはない、そんなシンプルな選択です。
そういう心地いいほうを選択していくことが、
わたしにとってのより良い暮らしです。
より良く生きるため、です。
そう思うと、十分、しあわせなんだな～とおもいます。
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