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ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

6/18(土)朝6:00~後楽園のふもとで「早朝」お外ヨガします!

イベント sahsya yoga(サーシャ ヨガ)

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早朝6:00スタートで、お外ヨガしませんか?

 

早起き得意~

外が気持ちいい~

ヨガおわりに外でおにぎり食べたい~

 

という方、いかがでしょう^^

 

おにぎりつくって準備して、、

間に合うかな、どっきどき。

 

 

 

詳細はこちら!

 

~後楽園のふもとで「早朝」お外ヨガ~

6/18(土)6時~7時半 シヴァナンダヨガ

● 場所:後楽園の駐車場から土手下に降りてもらって、旭川河川敷『蓬莱橋』ふもと

● 料金:お一人様 2,500円

●持ち物:

・ヨガマット(レンタルされる方はご予約の際にお伝えくださいね。¥100/回)

ブランケット(朝はまだ肌寒いときもありますからね~)

各自自分用のおにぎり(ヨガ終わりに食べる朝ごはん~おにぎりじゃなくてもいいです)

 

今週末です~。

もしご都合があう方、お外でヨガしてみたい~という方、

お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

前回の初のお外ヨガ企画、とっても心地よかったんです♪

旭川のすぐちかくで風が通り抜けて気持ちのいい場所。

シャヴァーサナしているだけで、その場の空気のなかに溶け込んじゃいます。

 

朝はまだ肌寒いと思うのでからだが冷えないようブランケットをお忘れなく~

 

「ヨガおわりにみんなでおにぎりでも食べれたら、最高だよね~」という言葉をもらい、じゃあやろう~となった今回の企画です。

 

一緒に楽しんでもらえたら嬉しいです。

 

雨でもぬれない場所なので、

よっぽどの雨風でなければ開催できますのでご安心くださいな。

 

もし当日、混雑していたら、、

また場所など検討します。

ご予約いただいた方にはご連絡しますね~。

 

 

 

お気軽に、ご参加くださいね~

お待ちしておりまーす!

 

ご予約・お問い合わせはこちら

sanae.yogalife★gmail.com

(★→@に変えてお送りください)

 

 ▼▼お外ヨガのれぽーと▼▼

secretlife.hatenablog.com

 

 

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岡山プライベートヨガ教室

「sahsya yoga (サーシャ ヨガ)」

お一人さまのプライベートヨガクラス &

定員3名までの少人数ヨガクラス をご用意しました。

(どちらも女性専用です) 

HP⇒ http://sahsya-yoga.jimdo.com/

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