ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2014-11-13から1日間の記事一覧

同じ日はない空と太陽、朝の時間。

今朝も冷んやり。 毎朝見る、空と太陽。 一日として同じ見え方はしなくて、 やっぱり美しいなぁ。 毎朝のことなのに、 飽きない。 わたしの”朝”は、起きてから会社につくまでの限られた時間。 仕事のことは、会社に着くとずっと考えてるので、着くまでは考え…