ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2015-01-07から1日間の記事一覧

風邪はひくけど、後にはひかない。

昨晩はあったかく感じたので 「寒かった冬も、過ぎれば忘れるねー」なんて言っていたら、 「喉元過ぎれば熱さを忘れる、だなー。 でもまだ2月もあるよ(^^)」 と旦那さんに言われました。 まだ冬と呼ばれる季節はもう少しあるのね。 そんな今朝の空は、…