ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-04-04から1日間の記事一覧

【暮らし編】バリ ウブド 滞在れぽーと

草木のみどり、空の青、キラキラした太陽の光、 波の勢い、砂浜の肌ざわり。 なんだか、すべてが濃ゆいバリ。 写真は友人の自宅の玄関ですー! いきなり圧倒されましたよ~ 観光地の下調べ一切せず、おんぶにだっこ状態で行かせてもらいました。 行く前に、…