ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-05-17から1日間の記事一覧

きらきらきら~の、足湯&ヘッドマッサージ

きらきらきら~ 女性ならトキメクノデハ・・・わたしはこういうの、ときめかない方だと思っていたけど、トキメキました。笑 ついつい太陽のそばに水面を近づけたくなります。 今日はヨガ仲間のマキさんに「足湯&ヘッドマッサージ」をしてもらいました。 足湯…