ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-06-18から1日間の記事一覧

【イベントレポート】今朝6時からの、早朝ヨガ、無事に終了です~

信号機も稼動していない、まだ街が目覚めるまえの時間。 犬の散歩したり、ランニングしたり、 思い思いの時間を快適に過ごす人たちがあつまる、 朝の旭川。 日の出まもない、太陽。 朝はまだ人間たちが活動していなくて、 鳥や自然にとって、 このうえない至…