ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-06-25から1日間の記事一覧

なんともいえない満たされた感じは なんでしょう。はじめての、プライベートヨガ。

ひかりで模様がきれいにうつっています。 夜は夜のひかり 朝は朝のひかり オレンジのひかり 白いひかり 朝の太陽がさしこむときに オレンジのひかりはなんとなく落ち着かないし 本来、眠るモードの夜に 白のひかりはいつまでも神経をつかうつかう、動くモー…