ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-10-24から1日間の記事一覧

たくさんのギフトをありがとう~!

見事な秋晴れ。 本日10月24日はわたしの誕生日^^ 旦那さんからの 「お誕生日おめでとう~」からはじまりました。 ありがとー! 気持ちのいい天気。 いつもにも増して 穏やかな日々を過ごせています。 朝から玄関先の木材や、ほかの木に巻きつくカズラを掃…