ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2017-03-01から1日間の記事一覧

【お知らせ】3/20(祝月) 『唄うヨーガ・キールタン』@トータルサロンHrb(ハーブ)開催します♪♪

今日から3月ですね~ 暖かな日差しと、朝晩はまだまだ冷たい風。 それでも今朝もたくさんの鳥が鳴いて、春だよ~と教えてくれます。 自然と外にも出たくなるものですね。お団子でお花見したいね! さてさて ぽかぽか暖かくなってくる頃の春分の日、 3月2…