バリより帰国直後の、師匠 miyuki先生が、岡山でキールタンを開催してくれることになりました♡ 音のヨーガ、キールタンにふれて、 自分の内側の、もっとずっと奥にあるもの、そこに触れはじめました。 そこに触れはじめると、 自分では せき止められないくら…

シヴァナンダヨガ ＆ ひだまりヨガの時間 ～キールタンの会～、 どちらも任せてくださり、わたしにとって、とっても貴重な経験でした。 まずは、３月２９日、当日無事にむかえられたことを感謝いたします。 イベントの前日には、 朝起きてすぐから、めったに…

今年のホワイトデーのおかえしをいただきました＾＾ いちごのムースです。 旦那さんの手作りです。 キウイが反対で写真撮っちゃった･･･ 甘酸っぱくて、さらっと、ふわっとしたムース。 14日は、済生会での「ムーンサイクルヨガ」のお試し会第１弾だったので …

ぐるりと空に囲まれた、すてきなおうちで 歌をうたったり、からだを揺らしたり、楽器ならしたり。 ぐるぐると止まることのない思考の波を、 いったん横に置いておいて、 声に出して、自分自身を整える。開放する。 わたしの感覚でのハルモニゥムで、 はじめ…

夜、空を見ると、ほぼほぼ新月に近いお月さまが・・・ ことし最後の新月である１２月１１日まで、あと３日ですね。 さっそくのイベントのお知らせで申し訳ないです。。 もう知ってるよ、というかたは、 下のお話に進んでもらってかまいません。笑 あらためま…