ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

同じ日はない空と太陽、朝の時間。

今朝も冷んやり。

 

毎朝見る、空と太陽。

 

一日として同じ見え方はしなくて、

やっぱり美しいなぁ。

 

毎朝のことなのに、

飽きない。

 

わたしの”朝”は、起きてから会社につくまでの限られた時間。

 

仕事のことは、会社に着くとずっと考えてるので、着くまでは考えない。

 

わたしにとっての"朝"の時間を、

少しずつ積み重ねていこう。

 

同じように見える日があっても、

同じ日は一日としてないもんなぁ。

 

今日も一日幸せです、

ありがとうございます。