鶯梅院でのキールタン ＆ 東山ビルでの音とからだの調律ヨガ

◎鶯梅院でのキールタン

◎東山ビルでの音とからだの調律ヨガ

1日で2件のイベントをさせていただきました。

ありがたいことにどちらも

音×ヨガをミックスしたイベントです。

これまでわたしが経験してきたことを

盛り込んだキールタンと調律ヨガでした。

どちらのイベントも

わたしの初めてが盛り込まれていたけれど

緊張はしなかった。

等身大のシェアでいいんだ。

課題も見つかった。

のびしろもたくさん。

だけど

不思議と自信になったという感覚がある。

嬉しい。

「本当によかったと思っていることをシェアしたい」

という思いを恐れずに出せたこと

それが一番大きいんだと思う。

きっと参加者の方に受け入れてもらえるかな、と

気にしていたら

後悔してた。

わたしの魂もがっかりしてた。

特に東山ビルでのイベントはそう。

すごくかっこいいおしゃれな雰囲気の廃墟ビル。

お酒と音楽がとても似合う空間。

そこでマットなしの、立ったままでヨガをする。

生演奏してくれるディジュリドュやパーカッションにあわせて。

うーん、

きっと頭だけで考えてたらびびってできなかった。笑

だけど

屋久島で自分が

音楽とあわせてヨガをして気持ちいいと知っていたから

声を出して呼吸するって気持ちいいと確信していたから

だから

やっちゃえ、という勢いにまかせてみた。

ハートからの想いのヨガ。

参加してくださった方も

いろんな思いをかかえて参加してくれている。

そのなかでなにかひとつでもここでの体験が

残ってくれたらそれでいい。

こちらが押し付けることはしない。

だからこそ

わたしも等身大のままが一番心地いい。

嬉しい感想ももらえて

これまたわたしの自信にもつながったのでした。

東山ビルでの素敵なご縁に本当に感謝です。

お昼の鶯梅院でのキールタン。

みなさんのハートでぽかぽか。

個別にご連絡をいただいて感想をシェアしてくださった方も。嬉しいです。。。涙

お昼も夜も

どっぷり音とヨガをシェアさせてもらえて

とっても幸せ。

今回は旦那さんにも撮影にきてもらい手伝ってもらいました。

感想くれたりアドバイスくれたり

わたしのちいさな一歩をいつも後押ししてくれて見守ってくれて

本当にありがとう◎