ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2014-12-27から1日間の記事一覧

無印のバターチキンカレーは、噂どおりの本格スパイスカレー。

無印良品のバターチキンカレー!やっと食べましたよー。ありがたいことに、「化学調味料、合成着色料、香料不使用」とのこと。レトルトだけど、これはカラダにも良いかもー!2〜3人前で500円という、お得な大袋サイズが売られていたのでゲットです。1人前350…