ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

鶯梅院でのキールタン & 東山ビルでの音とからだの調律ヨガ

◎鶯梅院でのキールタン ◎東山ビルでの音とからだの調律ヨガ 1日で2件のイベントをさせていただきました。 ありがたいことにどちらも 音×ヨガをミックスしたイベントです。 これまでわたしが経験してきたことを 盛り込んだキールタンと調律ヨガでした。 どち…

「声、歌」のちっぽけな定義が壊れるとき。

自分のなかにある ひとつの筒がすーっと通って繋がると 内側から にじみ出るものがある。 屋久島のボイスワークで わたしにもその筒があったことに気づきました。 内と外の境目がなくなる。 とてもあたたかくて 絶対的に安全な場所。 それが自分のなかにも …

屋久島でつながった、わたしのやりたいこと。サーシャヨガのこれからのこと。

チャクラワークとキールタンを 屋久島でみっちりの1週間。あぁ、完璧にそろってしまったぁ。 はじめて屋久島に行きました。 カラダを超えて全身全霊で味わう屋久島。 地球って美しい。 説明の言葉はいらないね。ただそこに調和したいと願うだけ。 今回、月…

三毛猫 チャイ子 VS マンソン裂頭条虫

チャイ子、 旦那さんに お鼻のお掃除をしてもらいながら すぴーすぴーと寝ました。 ほんとに、「すぴー」って言いながら寝るんだよ、きゅん。 だいぶ毛並みもツヤがでてきました。 チャイ子は野生で約3~6ヶ月たくましく生きていました。 生きるなかで、マ…

「ヨガのある暮らし」 +「子猫ちゃん(チャイ子)との暮らし」

「ヨガのある暮らし」 にプラスして 「子猫ちゃん(チャイ子)との暮らし」 なのです。 はじめてわが家にやってきたときは ピーピー鳴いていて、なでなでたくさんさせてもらっていて おとなしい子だな~と思っていたのです。 が、どうやら猫をかぶっていたよ…