ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2016-12-27から1日間の記事一覧

わたしのひそかな夢、ワンピースを普段着にすること。

念願の ワンピースを買いました。 黒のワンピース。 わたしのひそかな夢、ワンピースを普段着にすること。 いや、これ大事なこと!笑 出かけるときだけじゃなくて おうちの中の部屋着でもワンピース。 もしくはヨガウェア。 全部気に入ったもの。 それがいい…