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ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

「心配」と「信頼」のエネルギー。

仕事おわりに実家に寄ると、

今日もまた心配されました。

 

わたしの気持ちは固まっているので、しんどいです(´・_・`)

自分に正直に生きる、って決めたので、心配されても心は揺れなくなりました。

 

いままでこんな頑固なことはなかったから、両親もまわりもびっくりしてるとは思います…

 

動きだしてから本当に早い、と母には言われるし、自覚してます。

 

あたためてきた気持ちを行動に移すと流れがスルスルと動きだす。

 

この波を逃したくないんです。

 

「心配」される、ということは、

わたしが「信頼」されていないということ。

 

心配のエネルギーは強く、ほんとにその状況を引き寄せてしまう。

 

心配とは反対に、

信頼すると、そのエネルギーは応援になります。

 

大丈夫だと、信じて応援すること。

 

そうすると、あれ、大丈夫かな?と思う状況でもなんとかなると思います。

 

わたしの根拠のない自信は、

いわば直感のようなものですが、

 

直感を信じて応援してやろう。

 

自分が一番の応援者でいてやろう。

 

大丈夫、大丈夫。

 

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