ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2014-12-09から1日間の記事一覧

クリスマスパーティーにおすすめ、ポテトサラダツリー&トナカイウインナー。

ご無沙汰です。ヨガも相変わらず楽しみながらやっております(^ω^)先日、友だち夫婦とクリスマスパーティーをしました。家庭ごとに2品用意する、持ち込みパーティーです。全部で6品!豪華な食事でした。私たち夫婦が作ったものはというと、・ポテトサラ…