ヨガのある暮らし。 Om shanti...

岡山で、シヴァナンダヨーガとボイスヒーリングの小さな教室をしています。ヨガもボディワークも、 唄(声)も取り入れて、 それからざっくばらんにお話も。 ありのままのボイスや体をツールとして、「わたし」に還るヒーリングの時間。いつだってシンプル。毎日はちいさな幸せのつみ重ね。

2017-02-14から1日間の記事一覧

2/25(土) キールタンの会のお知らせ @ sahsya yoga

春の気配。 少しずつですが、だんだん日も長くなってきていますね。 キールタンと向き合う機会が多く あれやこれやと考えごとをすることも多いです。 自ら気になる情報をインプットすることも多いです。 学ぶたびにヨガの叡智は、とてつもなく深い。 知識も…

『あるヨギの自叙伝』読みました。

『あるヨギの自叙伝』を読みました。 映画で話題になった作品の、本ですが 読み応え満点でした。 映画で話題になったときは、見に行こうという気が起きず。 そしたら、手元に本がやってきました。 とっても分厚く文字も多いので 読破するのに時間がかかって…