風邪はひくけど、後にはひかない。
昨晩はあったかく感じたので
「寒かった冬も、過ぎれば忘れるねー」なんて言っていたら、
「喉元過ぎれば熱さを忘れる、だなー。
でもまだ2月もあるよ(^^)」
と旦那さんに言われました。
まだ冬と呼ばれる季節はもう少しあるのね。
そんな今朝の空は、少しずつ春に近づく空の色でした。
光がさし込んで白っぽくなる空。
なんでも「いま」を感じて、楽しまないと(^ω^)
たくさん寝たので、体調はほとんどよくなりました。
睡眠ってすごいです。
今まで、薬頼みだったと思う私。
今回久しぶりにこじらせた風邪では薬はのみません。
恐らく今後も薬頼みはしません。
自然治癒力を高めることも自己管理のひとつ。
ひいてしまった風邪に対して、
「あー、ヨガもしてるのに」とか
「普段は食事も意識してカラダに良さそうなもの食べてるのに」とか、
自分を否定してもダメだなと思いました。
「そりゃ風邪ひくこともあるよねー」くらいの楽な気持ちで。
今後に活かすことを大切にしたいです。
今回は、暴飲暴食かな、と。笑
今日も一日幸せです、
ありがとうございます。