【レポート】後楽園のふもとでお外ヨガ、開催しました～& またまたやります

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梅雨のあいまの、お外ヨガでした。

なんとか、雨風強めず、もってくれた天気に感謝です。

午後から夜にかけての岡山では、どえらい雨が降ってきましたので･･･

ご覧のとおり、朝のお外ヨガタイム、天気は曇り。

強めの風が、シャヴァーサナしてるわたしたちを

ぶわっとまるごと包んでくれました。

自然のなかにからだをあずけるだけで、

心地よくなれるもんです。

来てくださった方もすっかりお外ヨガが気に入ってくれて

わたしもすっかり気にいりました。

～来てくださった方の感想です～

「外ヨガがこんなに気持ち良いなんて！すっかりハマりそうです」

「（外ヨガのあとの）お昼寝が外でシャヴァーサナをしている感覚で深い眠りに落ちました。寝覚めがすごくスッキリしていました」

「自然の風や空気がいろいろ浄化してくれたんだろうな」

すっぽり自然に包まれてのヨガ。

たまらんです。

そこで、

そこで！

早朝ヨガをすることになりました。

お外ヨガのチャンスです～わーい♪

わたしもうれしい♪

来てくださる方がいろいろ提案してくれるので、

ありがたい涙

わたしだけではできない、やりたいなと思っていてもできなかったこと

後押ししてくれます。

というか、ひとつひとつの機会を、一緒につくりあげてくれている。（感謝）

なにかやってみたいこと、気軽にいってみてくださいな。

きっとそれが形になります。

わ、書いていて気づいた。

これ、すっかりわたしにあてはまる。

まずは言ってみよう。

書いていること、いつもわたし自身に対してだったりしますね。

早朝ヨガの詳細はまたup しますね～♪

ではでは今日もよい１日をお過ごしください。

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