吉備津神社にむかう道。 パワースポット＾＾ 時間が足りず、 吉備津神社までたどり着けなかったけど。笑 今の季節ならではの みどりの田んぼ 鯉山 この景色 とても癒されます。 これまで読み進めることができなかった本が ようやく読み進められるようになっ…

さっそくさそり座のみなさん。 もしこの記事を読んでくれていたらどうぞ･･･ 2016/8/1-8/7 蠍座の空模様 「ほっとする」場面がいくつもあるかもしれません。方に入っていた力が抜け、イライラする条件が消えていき、ゴチャゴチャしていた状況がシンプルに整理…

引越し先のおうちでは 平屋なので大地が近く 夏の空気がたっぷりとあって（エアコンをつけていない） 夜は水シャワーです。 カラダはすっかりすっかり夏モード。 このおかげで（？） 夜も涼しく寝られるし 朝まで暑さに起きることもないです。 夏の季節の過…

香川からお父さん、お母さん、じいちゃんまで来てくれました。 網戸の張り替え、 えっさほいさとじいちゃんがしてくれた。 みんなで手をかけてつくるおうち。 プライスレスなおうち。 ミニマムサイズのおうちで すべてがこじんまり。 地面が近くて 水の流れ…

なにかを手放すと なにかが入ってくる 夫婦で実感しています。 これまでに蒔いたタネが 一気に 芽を吹き出してきた感じがすごい。 前のおうちも 立地はよくて 車のないわたしたちは不便がなくて 内装がリフォームされたところで それなりに快適な空間でした…

おはようございます。 週末 宇野生活、 海のとなりで一瞬一瞬、 ふとしたタイミングで癒されます。 今朝は 屋上から朝日を拝んできました。 宇野の朝は早いです。 市場の漁師さんの威勢のいい声で目覚めます。笑 わたしのおうちのリノベーションを手伝ってく…

引越しすること決めて リノベーションを並行しながら 約２０日間。 なんとか、なんとか間に合った。 ひとまず 引越し先は住めるまでになった。 まだまだ、ひとまず段階だけども。 荷物運びを軽四の車で移動すること ５往復。 そして手放すおうちの掃除。 な…

日々、たくさんのサインがある。 それに気づくかどうか 受け取るかどうか それはわたしたちにゆだねられている。 うん。 本日、プライベートヨガにお越しくださった方とお話をしながら そんなことを思いました。 わたしを通して受けてくれるプライベートヨガ…

昨夜の満月の夜、とてもとても特別な時間を過ごしていました。 はじめての土地、新潟。 たまたま見かけたお写真から、導かれるようにLataさんのもとへ。 ここ最近の、自分のなかにあるなにか。 その正体を知りたくて すこしでもいいから見てみたくて。 どう…

梅雨があけ夏のエネルギーがぐわんと高まるこのごろ。 満月ちかづく7月18日は miyuki先生のキールタン・ワークショップへ。 音の世界・声の世界は きっとわたしたちの想像をはるかに越えている。 ダイレクトにわたしたちに影響し 癒し・開放を味あわせてくれ…

もっぱらリノベーションな毎日。 ペンキ塗りが終えたら （後ろの壁の白いのがんばりました） お次は 畳だったところを全部はずして 木の床に張り替えました。 板をカットしては ボンドぬって ビスでとめて･･･ をくりかえします。 さいごの調整が難儀。 板１…

リノベ先の家の裏にある大きな木。 なんの木なんだろう～と気になっていたけど なんと花が咲いていました。 すぐ裏に住むこれからご近所さんになるおばあさんが、 「あれま～この木に花が咲いてるの はじめてみたわ～」 といっていました。 ずっと古くから建…

セルフリノベーション５日目。 亀さんペースだけど毎日せっせと通っています。 （いや、時間はないんだけど亀さんペースでしかすすめませぬ。苦笑） 壁の塗装にたどりつくまで 下準備はつづく･･･ ヤスリかけると 顔・カラダ 粉まみれ。 ヤスリがけの粉が 見…

古い家（古民家とよべたらいいんだけど）の まるごとセルフリノベーションをはじめました。 作業初日は7月2日。 その日は特になにしたってわけでもないのに 筋肉痛。 リノベーションの師匠がほとんど作業すすめてくれてたのを見守ってたくらいなのに。。笑 …

なぜだかアジサイにとても惹かれる今年の梅雨。 毎年、目にはいっていたはずのアジサイの花。 ゆっくりじっくりいいなぁと思いながら見るのは 時間に追われる生活ではなかなかできないことなのかもしれない 梅雨の合間にぴかーんと晴れていたりすると こころ…

夏野菜とパクチー盛り盛りカレー！ルーを使わずに手軽にカレーが作れるようになって、わが家のカレー率は一気に増えました。トマトがあればすぐカレーに使いたくなるくらい。。パクチーをはじめ、夏野菜はいただきものなのですが、お気持ちも嬉しくいつもよ…

サントリーニを思い出す、青と白のコントラスト。 大好きな海が目の前。 空がすどーんと広い。 カナダからの仲良し夫婦。 炭で焼くさんまがおいしすぎ。びっくり。 そして迎える朝のひかり。 岡山といっても わたしの暮らす駅周辺とはまるでちがう世界があり…

ひかりで模様がきれいにうつっています。 夜は夜のひかり 朝は朝のひかり オレンジのひかり 白いひかり 朝の太陽がさしこむときに オレンジのひかりはなんとなく落ち着かないし 本来、眠るモードの夜に 白のひかりはいつまでも神経をつかうつかう、動くモー…

あらためまして、ごあいさつ をいたします。 「ありのままのわたしで心地いい暮らし」をモットーに 女性が健やかでキラキラした毎日を送れるようなきっかけづくりができればと思い 「ヨガのある暮らし。Om shanti...」のブログづくりをしています。 管理人の…

いや～あったかいお話でした。 個人的に、ものすごく衝撃的なページ（といっても過激なのではなく、ぶわっと愛にあふれているような衝撃さ）があって、 やられちまった～という感じ。 「死」って、こんなにきれいなイメージなの？ という、ね。 『西の魔女が…

ゴールデンウィークに植えた野菜の収穫。 きゅうり以外にも収穫、収穫～♪ bigな、ぴーまん。 のうえに、ちいさなちいさな、かたつむり～ ピーマンの大きさくらべ。 （小顔効果を狙う～）

6/21は国際ヨガの日。 わたしはなにかのイベントに参加するわけでもなく、企画するわけでもなく おうちでヨガをして、ハルモニゥムの練習をしていました。 来年は岡山でもなにかイベントできたらいいね～という話にはなり、 わくわくを残してあります＾＾ 20…

満月をむかえて、本日の夏至。 今年の夏至はすごいよ、という記事をみたり、人から聞いたり、 はてさて、どんなだろう、と思っていたけれど。 わたしにもやってきました。 手放すとき。 「わたし」がどう感じるか やりたいことなのか、 そこにもっともっと焦…

信号機も稼動していない、まだ街が目覚めるまえの時間。 犬の散歩したり、ランニングしたり、 思い思いの時間を快適に過ごす人たちがあつまる、 朝の旭川。 日の出まもない、太陽。 朝はまだ人間たちが活動していなくて、 鳥や自然にとって、 このうえない至…

佐藤初女さんの写真展に行ったときに 広島から来られていたかたとお話する機会があったのですが、 「男の人は『食』で気分が大きく変わるのよ」 という話をききました。 案外、女の人より実は食事を大事にしているかもよ～、ということでした。 たとえば、好…

数日前に、一枚のハガキが、 サーシャヨガ宛に届きました。 直接ヨガ教室のほうにハガキが届くことが これまでなかったので びっくり。 さらに驚いたのは、差出人でして･･･

６月はわたしにとって、なにやら渦をまいているような月でして。 風のつよいときの、波のよう。 ５月の終わりごろからのもやもや、 新しい世界、 新しい出会い。 新月をむかえすっきりしつつある頃に、 自分のアンテナにピピっとひっかかるイベントやキーワ…

早朝６：００スタートで、お外ヨガしませんか？ 早起き得意～ 外が気持ちいい～ ヨガおわりに外でおにぎり食べたい～ という方、いかがでしょう＾＾ おにぎりつくって準備して、、 間に合うかな、どっきどき。

梅雨のあいまの、お外ヨガでした。 なんとか、雨風強めず、もってくれた天気に感謝です。 午後から夜にかけての岡山では、どえらい雨が降ってきましたので･･･ ご覧のとおり、朝のお外ヨガタイム、天気は曇り。 強めの風が、シャヴァーサナしてるわたしたちを…

撮影のお手伝いで、「西川」な一日でした。 ８時間くらいいたなぁ～ 岡山駅から徒歩１０分以内で、「西川緑道公園」。 川と緑が出現します。 のんびり歩くのもよし、読書もよし。 トランペットの練習をしている方もいました。 走ったり、わんちゃんと散歩し…